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Mostrando postagens de setembro 10, 2023

Crenças Limitantes - O que são? Como se formam? Como eliminá-las?

Nossa mente é um poderoso instrumento que molda a maneira como vivemos e enxergamos o mundo ao nosso redor.  Porém, muitas vezes, carregamos crenças limitantes que nos impedem de alcançar todo o nosso potencial. Essas crenças, enraizadas em experiências passadas, medos e autossabotagem, podem nos aprisionar em uma mentalidade negativa e nos impedir de perseguir nossos sonhos e objetivos. Neste artigo, exploraremos o conceito de crenças limitantes, como elas afetam nossa vida e, mais importante, como lidar com elas de maneira eficaz. Através da identificação, questionamento e substituição de crenças limitantes por crenças fortalecedoras, poderemos desbloquear nosso verdadeiro potencial e alcançar um maior nível de sucesso e felicidade. 1. Entendendo as crenças limitantes 1.1 O que são? Crenças limitantes são aquelas ideias ou pensamentos que temos sobre nós mesmos e sobre o mundo ao nosso redor, que nos impedem de alcançar o nosso pleno potencial. Elas podem ser criadas a partir de exp