Crescer e Transcender

Gaslighting é um termo que tem se tornado popular, mas o que ele realmente significa? Em sua essência, o gaslighting envolve um indivíduo manipulador que buscar gerar incerteza na mente de um indivíduo ou de grupo específico, levando-o a duvidar de sua própria memória, julgamento ou equiíbrio mental.  O abusador, chamado de "gaslighter" , utiliza esta técnica para controlar e dominar a vítima. Gaslighting é frequentemente usado como uma forma de abuso emocional nos relacionamentos, mas também pode ocorrer em outros tipos de relacionamento. Quando  persistente, o que geralmente é o caso, pode ser pode destruir o senso de identidade de uma pessoa e causar ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental. Como Identificar um "gaslighter" Esse tipo de abusador costuma apresentar certos comportamentos e ter atitudes muito específicas com relação ao seu alvo ou vítima.  Estes são alguns sinais a serem observados: Eles negam certos eventos ou informações que você s...

A gente não costuma estar preparado para lidar com as pessoas. Normalmente nós tendemos a tomar as pessoas pela forma como elas se nos apresentam.  Então, basta alguém parecer simpático, alegre, envolvente e solícito para nós já acharmos que essa pessoa é exatamente assim. É uma espécie de economia de energia da nossa capacidade de investigação. É como se disséssemos, "ah, ela deve ser assim mesmo!"  Mas é aí que reside o perigo de deixarmos pessoas tóxicas ou manipuladoras invadirem as nossas vidas e nos prejudicarem a médio e longo prazo. A primeira coisa que temos de saber é que pessoas tóxicas ou manipuladoras não são esquisitas ou aparentam de má índole à primeira vista. Muito pelo contrário. Elas são simpáticas, interessadas, inclusivas e gostam de ajudar. Normalmente elas vivem cercadas de pessoas, gente que ela já envolveu e até já tem sob seu domínio. A segunda coisa que precisamos ficar alerta sobre as pessoas tóxicas ou manipuladoras é que elas gostam de d...