Olá, pessoal! Autoconhecimento pode ser definido como o processo pelo qual alguém, a partir da investigação dos seus gostos, limitações, limitações, ações e reações emocionais, conhece a si mesmo . Se conhecer não é um luxo, mas uma estratégia que todos desejam aprender mais sobre si e desenvolver como suas relações com os outros. Mas como responder de maneira objetiva e exemplar a alguém para convencê-lo de que ir por esse caminho traz realmente vantagens no dia-a-dia? Para destrinchar isso, vamos listar os que consideramos serem os 10 benefícios do autoconhecimento . 1) Se expressará melhor Se viver é comunicar, precisamos fazer isso de maneira adequada. Mas como falar daquilo (no caso, daquele) que não conhecemos: nós mesmos? O primeiro benefício do autoconhecimento é facilitado o contato com a realidade pessoal. Uma vez conectado com quem e tudo o que somos,
Porque viver não é só existir. Viver é crescer e transcender.