O autoconhecimento é um assunto que costuma ser tratado com uma certa pompa e solenidade, como se fosse a "chave para a felicidade" e o sucesso na vida. Mas, sejamos honestos: A maioria das pessoas não tem a menor ideia de quem realmente são. Vivem uma existência superficial, correndo atrás de objetivos que muitas vezes nem sequer foram escolhidos conscientemente. O autoconhecimento, para mim, é algo mais prático e menos idealizado. Não se trata de descobrir a sua "essência" ou coisa parecida. Na verdade, é mais como uma investigação policial : você precisa vasculhar os seus pensamentos, sentimentos e comportamentos para descobrir o que realmente está por trás deles. Não se engane: essa é uma tarefa árdua e muitas vezes dolorosa. Você vai descobrir coisas sobre si mesmo que preferiria não saber. Mas é preciso ter coragem de enfrentar essas verdades, pois é a partir delas que você pode começar a mudar o que precisa ser mudado . Outra coisa importante: o auto
Porque viver não é só existir. Viver é crescer e transcender.