O que é e quais os sinais do ABUSO EMOCIONAL?

O abuso emocional é um padrão de comportamento em que o agressor insulta, humilha e geralmente inspira medo em um indivíduo para controlá-lo.

A realidade do indivíduo pode ficar distorcida à medida que ele internaliza que o abuso se justificaria em decorrência das suas próprias falhas.

O que é abuso emocional?

Uma ocorrência isolada não se qualifica necessariamente como abuso emocional, mas um padrão de comportamento que cria medo e controle de maneira frequente, sim.

Esses maus-tratos podem ocorrer em vários contextos interpessoais, incluindo as relações familiares, um relacionamento romântico ou até mesmo as interações que ocorrem entre patrão e empregado no ambiente profissional.

Pessoas que sofrem abuso emocional podem experimentar dificuldades de curto prazo, como confusão, medo, dificuldade de concentração e baixa confiança, bem como pesadelos, dores físicas e taquicardia.

As consequências a longo prazo podem incluir ansiedade, insônia, isolamento social e depressão.

O abuso emocional gira em torno do controle, manipulação, isolamento e comportamento humilhante ou ameaçador.

Os Sinais de abuso incluem:

• Monitorar e controlar o comportamento de uma pessoa, como com quem ela passa tempo ou como gasta dinheiro.

• Ameaçar a segurança, propriedade ou entes queridos de uma pessoa

• Isolar uma pessoa de familiares, amigos e conhecidos

• Desmaminar, envergonhar ou humilhar uma pessoa

• Ciúmes, acusações e paranóias em níveis extremos

• Realizar críticas constantes

• Ridícularizar ou provocar alguém constantemente

• Condicionar a aceitação ou o cuidado às escolhas que o outro faz

• Ser impedido para fazer qualquer coisa sozinho

• Frustrar os zombar dos objetivos profissionais ou pessoais do outro

• Deixar o outro sempre inseguro ou se sentindo inútil

• Gaslighting: fazer o outro duvidar da própria saúde mental e das suas capacidades perceptivas (do que vê, do que ouve, do que lembra e sente).

Você quer saber mais sobre esse comportamento e como o abusador o disfarça nas suas interações do dia-a-dia?

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