NARCISISMO, o que é, como funciona? [2023]

 

Narcisismo é um termo usado para descrever um distúrbio de personalidade em que uma pessoa tem um senso inflado de auto-importância e uma necessidade constante de admiração e atenção dos outros. O narcisismo pode ser um traço de personalidade normal em graus moderados, mas em excesso, pode levar a problemas em relacionamentos pessoais e profissionais.

Aqui estão 20 dicas para identificar o narcisismo e exemplos de comportamentos narcisistas:

1. Senso exagerado de auto-importância: Uma pessoa narcisista pode se sentir superior aos outros e acreditar que merece um tratamento especial. Exemplo: "Eu mereço mais respeito do que essas pessoas, eu sou melhor que elas."
2. Necessidade de admiração: Uma pessoa narcisista pode buscar constantemente a aprovação e elogios dos outros. Exemplo: "Você gostou do meu novo visual? Eu queria que você me dissesse o quão bem eu pareço."
3. Falta de empatia: Uma pessoa narcisista pode ter dificuldade em reconhecer e entender os sentimentos dos outros. Exemplo: "Não entendo por que você está chateado. Eu não fiz nada de errado."
4. Exploração dos outros: Uma pessoa narcisista pode usar outras pessoas para seu próprio benefício, sem se preocupar com as consequências. Exemplo: "Eu sei que isso é errado, mas se eu fizer isso, vou conseguir o que quero."
5. Comportamento egocêntrico: Uma pessoa narcisista pode pensar que o mundo gira em torno dela. Exemplo: "Eu não entendo por que as pessoas não param o que estão fazendo para me dar atenção."
6. Fantasias de sucesso e poder: Uma pessoa narcisista pode ter fantasias grandiosas sobre sua capacidade e sucesso. Exemplo: "Eu tenho certeza que serei um CEO em breve. Eu sou tão bom no meu trabalho que ninguém pode me parar."
7. Sentimento de inveja: Uma pessoa narcisista pode sentir inveja dos outros e acreditar que merece o que eles têm. Exemplo: "Por que ele recebeu uma promoção e eu não? Eu sou muito mais talentoso do que ele."
8. Arrogância: Uma pessoa narcisista pode se comportar com arrogância e acreditar que está sempre certa. Exemplo: "Eu sei que estou certo e você está errado. Não precisa nem tentar me convencer do contrário."
9. Busca por status e prestígio: Uma pessoa narcisista pode valorizar o status social e as conexões mais do que as relações genuínas. Exemplo: "Eu só quero me associar com pessoas bem-sucedidas e influentes. Eu não me importo com as outras pessoas."
10. Necessidade de controle: Uma pessoa narcisista pode sentir a necessidade de controlar as situações e as pessoas ao seu redor. Exemplo: "Eu não confio em ninguém além de mim mesmo. Eu preciso estar no comando o tempo todo."
11. Incapacidade de lidar com críticas: Uma pessoa narcisista pode reagir de maneira defensiva e agressiva a críticas. Exemplo: "Como você ousa criticar meu trabalho? Eu sou muito mais talentoso do que você e não preciso da sua opinião."
12. Busca por atenção constante: Uma pessoa narcisista pode sentir a necessidade de estar constantemente no centro das atenções. Exemplo: "Eu tenho que estar na frente das câmeras o tempo todo. Eu preciso que as pessoas me vejam e me admirem."
13. Falta de responsabilidade: Uma pessoa narcisista pode se recusar a assumir a responsabilidade por suas ações ou admitir seus erros. Exemplo: "Não fui eu quem errou, foi o sistema. Eu fiz tudo certo."
14. Comportamento manipulador: Uma pessoa narcisista pode manipular outras pessoas para conseguir o que deseja. Exemplo: "Eu sei como fazer com que as pessoas façam o que eu quero. É só uma questão de jogar com as emoções delas."
15. Desprezo pelos outros: Uma pessoa narcisista pode sentir desprezo pelos outros e não valorizar suas opiniões ou sentimentos. Exemplo: "Por que eu deveria me importar com o que essas pessoas pensam? Eles não são nada comparados a mim."
16. Comportamento competitivo: Uma pessoa narcisista pode ser excessivamente competitiva e querer vencer a todo custo. Exemplo: "Eu tenho que ganhar a qualquer custo. Não posso deixar que alguém seja melhor do que eu."
17. Falta de autocrítica: Uma pessoa narcisista pode ser incapaz de reconhecer suas falhas e limitações. Exemplo: "Eu não sou perfeito, mas certamente sou melhor do que a maioria das pessoas. Eu não tenho nada a aprender com elas."
18. Busca por elogios e recompensas: Uma pessoa narcisista pode sentir a necessidade de receber elogios e recompensas constantes para se sentir valorizada. Exemplo: "Eu mereço essa promoção mais do que qualquer outra pessoa. Eu trabalho muito e mereço ser reconhecido."
19. Incapacidade de se comprometer: Uma pessoa narcisista pode ser incapaz de comprometer e ceder em situações de conflito. Exemplo: "Eu não vou ceder em nada. Eu tenho que ter tudo do meu jeito."
20. Manipulação emocional: Uma pessoa narcisista pode usar suas emoções para manipular outras pessoas e conseguir o que deseja. Exemplo: "Eu estou muito triste porque você não me deu o que eu queria. Você não me ama de verdade."

Essas são apenas algumas das dicas para identificar o narcisismo em uma pessoa. É importante lembrar que o narcisismo pode variar em intensidade e pode ser tratado por meio de terapia e aconselhamento. 

Se você suspeitar que alguém em sua vida possa ter traços narcisistas, é importante buscar ajuda profissional para lidar com a situação de forma saudável e positiva.

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